晒进步，赢奖励！封面新闻邀您一起健康打卡啦！

想在这个夏天实现健康蜕变(tuìbiàn)吗？ 准备好(hǎo)迎接更好的自己了吗？ 为倡导科学健康(jiànkāng)的生活方式，助力提升全民健康素养水平，在这个充满活力的盛夏时节(shíjié)，封面新闻发起(fāqǐ)了“健康减重·燃动一夏”7天线上体重管理挑战活动(huódòng)（以下简称“活动”）。活动于今日正式启动，持续至6月30日12:00。 即日起至2025年(nián)6月30日12:00。 点击上方海报，进入(jìnrù)“健康减重·燃动(rándòng)一夏”青蕉圈子，点击“发动态”，晒出自己当日(dāngrì)的健身相关记录（如健身餐、运动记录截图、运动视频等，图片和视频均可）。 （1） 3天——活动期间，累计发动态(dòngtài)超过3天的(de)用户，可添加青蕉(qīngjiāo)社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前20名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方好礼1份（沪上阿姨探索系列猎豹(lièbào)香薰、眉山国际攀岩中心单日体验券等），随机发放(fāfàng)，先到先得(xiāndé)。若已完成3天打卡但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为(shìwèi)主动放弃获奖名额。 （2） 7天——活动期间，累计(lěijì)发动态(dòngtài)超过7天的(de)用户，可添加青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前10名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方健身好礼(hǎolǐ)1份（24/7 FITNESS健身房次卡），先到先得(xiāndé)。若已完成7天打卡但未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并(bìng)发送截图的，即视为主动放弃获奖名额。 （3） 点赞前5名——截至6月30日12:00，动态点赞数前5名的用户(yònghù)可获得官方健身好礼随机组合1份（H&M茶具礼盒、卡萨帝(kǎsàdì)定制雨伞、卡萨帝智享(zhìxiǎng)运动(yùndòng)水杯、24/7 FITNESS健身房周卡、文创玩偶、飞盘等）。 活动主办方将于7月1日在青蕉社区活动圈子内公示获奖用户(yònghù)名单。 【封面新闻拥有对(duì)活动的最终解释权】 除了青蕉圈子互动外，封面新闻还将通过社群互动、打卡激励等方式(fāngshì)，为用户朋友们送上健身相关的(de)精彩好礼。诚挚邀请您扫描(sǎomiáo)下方二维码，或者添加封面新闻青蕉社区主理人微信（微信号：qingjiaoshequ）加入封面新闻官方社群“封面型动派”，一起畅聊健身、打卡监督(jiāndū)，解锁更加健康的自己吧(ba)！ ——这里有一份官方社群(shèqún)小Tips—— *关于(guānyú)“封面型动派”* 这里是健康(jiànkāng)爱好者的聚集地！ 无论你是健身小白还是运动达人，在(zài)这里都能找到： 1、专业干货：官方分享健康(jiànkāng)知识、饮食指南和避坑指南。 2、大神助教：不定期“掉落”健康直播，欢迎到直播间(zhíbōjiān)与大佬(dàlǎo)们“面对面”。 3、打卡激励：在(zài)群内打卡运动记录，连续打卡21天并带截图私信封面(fēngmiàn)新闻青蕉社区(shèqū)主理人（微信号：qingjiaoshequ）即可获得官方好礼一份。 4、独家(dújiā)福利：定期抽奖送健康零食/健身装备/官方好物。 1、广告党、低质(dīzhì)刷屏 2、非科学的健康(jiànkāng)观念、健身理念传播 3、任何形式的(de)营销骚扰 *席位有限，扫码(sǎomǎ)入群*